曾經(jīng)我也是一個無憂無慮的活潑少女，萬萬沒想到，脫發(fā)這種事情會發(fā)生在我身上...畢業(yè)工作以后，從事的行業(yè)壓力比較大，經(jīng)常加班加點的。加上我本身頭發(fā)的發(fā)量就特別多，一直以為洗頭就屬于會掉很多頭發(fā)的那種類型，所以根本就沒想過，自己會有脫發(fā)這種煩惱什么的，直到那一天我興趣盎然地梳起了丸子頭!


ops！這是什么鬼，我的發(fā)際線怎么惹！左邊發(fā)際線很明顯地凹了一塊下去，這難道就是傳說中的...掉發(fā)...之前的我一直以為，掉發(fā)只是會在一些年紀比較大或者男同胞的身上出現(xiàn)，沒想到，會輪到自己。

每次撩頭發(fā)的時候，劉海那邊這一塊就會特別的明顯。于是我默默地打開了百度，搜起了防脫的小秘訣，然后讓我看到了這一條!

于是，當(dāng)天晚上就早早地下了班，去超市買了一波生姜。從那以后，我家基本上隨處可見的地方，都會放著半塊可以拎起來就用的生姜。但是，一周過去了，兩周過去了...頭發(fā)重新長出來的跡象一點都沒有，而其生姜的味道實在是太重了，我每天噴濃烈的香水也遮不住，如果它有效果也就算了，but毫無效果。繼而，我放棄了這種物理療法，妥妥拉黑這條生發(fā)之路。

無奈只能求助，身邊的小伙伴，然后一位文字工作者給我推薦了幾款她在用的好東西。因為她每次被催稿的時候壓力也很大，所以日漸升起的發(fā)際線令她也是用過了很多防脫發(fā)的東西。我就剛好，挑了幾樣她用過的覺得不錯的東西試了一遍，發(fā)現(xiàn)最有效果的就是以下這兩樣啦！

第一款是柳屋生發(fā)營養(yǎng)液

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據(jù)說在生發(fā)界很有名？畢竟，我以前沒有這樣的煩惱，也不太清楚。不過我朋友說很好用，就抱著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài)，試著用了。很大一瓶，是玻璃罐的，包裝有點像二鍋頭plus...開蓋就有一股涼涼的薄荷味，個人覺得有點像風(fēng)油精的味道？也是很迷。倒出來是一種淡淡的綠色液體，可以直接涂抹在脫發(fā)的頭皮上，輕輕按摩，一抹上去就有股超涼的感覺。我是每天早晚用一次。

大概用了半個月多的樣子，可以很明顯看到，脫發(fā)的地方有一些毛毛的絨發(fā)生長出來，驚喜╰(*°▽°*)╯，沒想到真的還有用！但是現(xiàn)在天氣越來越冷了，加上又有了那么點效果，入冬以后，使用頻率就少了，因為抹上頭皮會很涼。

所以一直在用的就這第二款，朋友推薦的防脫洗發(fā)水—akin迷迪香無硅油洗發(fā)水。

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很大一罐，有500ml，據(jù)說這個牌子是主打純植物成分。主要是這個按壓式的噴頭很喜歡，每次洗頭的時候很方便。

剛開始用的時候，沒覺得有什么大區(qū)別，只是覺得這款特別在它好聞的味道，因為我個人比較喜歡草本系列的味道，護膚品也是一樣。這款一打開，就有一股濃濃的迷迭香和薰衣草的味道，敲好聞~

而且當(dāng)初看它是屬于無硅油的洗發(fā)水，還差點沒買，畢竟之前跟風(fēng)買過哦無硅油的洗發(fā)水，覺得一點也不好用，每次洗頭的時候連泡沫都沒有，總有種洗不干凈的感覺。不過，這瓶洗發(fā)水倒是刷新了我對無硅油洗發(fā)水的偏見，特意在手上揉搓了幾下，拍給你們。

泡沫很多啊，而且也很細膩。關(guān)鍵是，真的有防脫的效果!以前我在洗手臺洗一次頭發(fā)，脫落的頭發(fā)，基本上可以把洗手臺的過濾口都堵起來。但是你看現(xiàn)在，基本上用了這個以后，洗一次頭發(fā)，掉肯定會掉，但是只有幾根的掉發(fā)量，效果還是很明顯的。

所以啊，在清潔頭發(fā)的同時，還防止了掉發(fā)，棒棒！最后再po一張昨天拍的圖，發(fā)際線什么的，跟最初比明顯已經(jīng)好多了，不過要是仔細看，還是會比其他地方的頭發(fā)少一點。

所以，等開春，天氣再暖和一點，我要繼續(xù)把柳屋配著洗發(fā)水一起用起來，回到18歲那個活力滿滿的少女，指日可待！啊哈！


最后，大家也要多注意一以下幾點：

1.注意補充營養(yǎng)，多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素及含蛋白質(zhì)較多的食品，如魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都對保護頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。

2．精神壓力是脫發(fā)的重要原因，精神壓抑，狀態(tài)不穩(wěn)定，焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。進入秋冬后，每天都應(yīng)該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護。

3．經(jīng)常按摩頭皮，每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

4. 戒煙忌酒，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。喝酒會使頭皮產(chǎn)生濕氣，引起脫發(fā)。

5．燙發(fā)吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機吹出的溫度高，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風(fēng)，同時減少燙發(fā)次數(shù)。


    不要等跟我一樣，真的開始脫發(fā)了，才想著去如果補救。愿過完春節(jié)后，大家都是發(fā)絲如海藻般茂密的少男少女！